Aikido als Kampfkunst

KAMPFKUNST.....
schult Wachheit, Gelassenheit und Achtsamkeit
zentriert den eigenen Geist
ist Freude an schöner Bewegung
trainiert den physischen Körper (Koordination, Beweglichkeit, Kondition)
bringt Körperbeherrschung
lehrt die Einheit von Körper und Geist
ist gesund
ist Selbstschutz
ist eine Herausforderung
ist regelmäßige Übung in netter Gemeinschaft   ist eine spirituelle Disziplin
bringt gesteigerte Selbstakzeptanz und erhöhten Selbstwert
nährt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten
bringt Klarheit, Entschiedenheit und direkte Aktion
ist ein Ruhepol im Alltag
verändert den Alltag
ist ein deeskalierender Gegenpol zur zunehmenden Gewalt in der Gesellschaft
ist in fast jedem Alter erlernbar
und...und...und....
Herzlich Willkommen bei JAGUAR WOMAN/ KI AIKIDO SAKURA FÜRTH!