Dienstag | Mittwoch
| Donnerstag | Freitag
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| | | 9.30 - 11 Uhr Aikido (Anfängerinnen + Fortgeschrittene)
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18.15 - 19.45 Uhr Aikido (Anfängerinnen + Fortgeschrittene)
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| 16Uhr -17.30Uhr Kinder ab 8 Jahren
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20 - 21 Uhr Gesundheit Einzeltermine** |
| 19 - 21 Uhr Aikido & Waffen (Anfängerinnen + Fortgeschrittene)
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Das Training beginnt pünktlich, bitte rechtzeitig da sein.
Gesundheit:z.B. Meditation, Ki-Atmung, Misogi, Stretching, Kenkodo, Meridiandehnübungen, Shiatsu, Faszientraining, Fallschule...Kursbeschreibungen unter Gesundheit, genaue Termine unter Gesundheitskurse . Gesundheitskurse finden ausschließlich als therapeutische Angebote durch Vera Smitt als Heilpraktikerin statt.
Flow Drills: Übungen zur Reaktions- und Bewegungsschulung in Nahdistanz
freies Training: das Dojo ist fürs selbständige Üben geöffnet. Kein Unterricht.
* Angebote ausschließlich für Mitfrauen
** Inhalte und konkrete Termine siehe unter Gesundheitskurse
Bei Interesse an Aikido können Sie gerne zum kostenlosen Schnuppertraining kommen (Vorabinfo per Anruf oder e-mail wäre nett) und danach entscheiden, ob Sie weitertrainieren möchten.
Zu den Gesundheitskursen ist eine vorherige schriftliche verbindliche Anmeldung erforderlich.